Пошаговая инструкция, как уйти от мужчины, который не достоин вас. Магия рун от полового бессилия

Каждая из нас полюбила и вышла замуж за самого достойного мужчину ! Так и есть! Разве вы полюбили бы другого? Вспомните, как восхищались им, как смотрели на него с обожанием. А теперь мы требуем от него соответствия своим ожиданиям. Мы хотим, чтобы он был успешным и состоятельным.

А задумывались ли вы, что мы сами блокируем материальный успех? И блоки эти образуются в наших энергетических центрах (чакрах). Давайте рассмотрим на примере каждого:

Блокированная первая чакра напрямую создает угрозу выживания. Первая чакра отвечает за нашу связь с земной энергией, с выживанием, связь с нашими корнями (энергия рода). И если она блокирована - нечего и заикаться об успехе и богатстве. У такой женщины все время что-то случается. Это бродячий «несчастный случай». Вот, казалось бы, только-только начинает налаживаться, как тут же что-то происходит. Что бы она не предпринимала – бесполезно. Экономить, копить она не умеет. Она может потратить месячную зарплату на платье, а потом голодать или просить деньги в долг. Деньги уходят сквозь пальцы.

Понятно, что такую женщину насытить невозможно. Сколько бы денег не приноси - ей будет мало.

Что делать? Для начала наладить отношения с мамой и… свекровью.

Вторая чакра отвечает за наше взаимодействие с миром. Вторая чакра дарит нам чувственные удовольствия: вкусная еда, секс, красивая одежда, шелковое белье. Блокированная вторая чакра создает неготовность принимать деньги, материальные блага. Такой человек считает себя недостойным. Причем, он может даже со скандалом выдирать деньги из мужа или зарплату на работе, это еще не говорит о готовности. Женщина будет сама отказываться от денег, отказывать себе во всем, работать за гроши. Либо другая крайность – ждать подачки от родителей, детей, мужа. Но внутренней готовности к роскоши – нет!

Кстати, именно такие женщины любят разные «бесплатности»: бесплатные книги с интернета, музыку, тренинги. И не понимают они, что тем самым только подписываются в категорию «кармических должников». Если вы что-то берете бесплатно и у вас нет возможности заплатить - нужно, хотя бы, поблагодарить - где-то мысленно, но при возможности - вслух, чтобы соблюсти баланс энергии.

Стремление получать бесплатно озвучивает Вселенной нашу неспособность нести энергетическую ответственность за Изобилие!

Что делать? Приучать себя! Слушать красивую музыку, красиво сервировать стол, готовить вкусную еду, пользоваться хорошей косметикой. И, научиться говорить о своих желаниях. Не кричать, не орать, не скандалить, а просто и с достоинством говорить о них. И,конечно же, научиться искренне благодарить других за любые дела. Благодарить Вселенную за щедрость!

Третья чакра – это наше ЭГО, это наши отношения в социуме. Блокированная третья чакра создает неготовность отстаивать свой интерес, участвовать в конкурентной борьбе. Такая женщина не может говорить «Нет!», равно как и «Да!». Ее используют все, кому не лень: коллеги на работе, родственники, подруги, муж.

И такие женщины очень много говорят о «сочувствии», об «уступках», они все время «борются с Эго», вместо того, чтобы просто его признать . Они не могут постоять за себя, ответить на агрессию. Более того, скрытая внутренняя агрессия таких женщин провоцирует агрессивность окружающих.

Что делать? Завести дневник успехов. Копить свои достижения. Записаться на Тай-бо, танцы, бегать по утрам – кому – что нравится. Научиться говорить «Нет!», даже собственной лени.

Четвертая чакра – это наше сердце. Это сердце любви и доверия. Блокированная четвертая чакра приводит к тому, что такая женщина пытается все контролировать. У нее часто нет собственного мнения. Она всегда ссылается на авторитеты. Кстати, и психологов такие люди ищут долго и упорно: им нужен самый авторитетный, а потом найдя они будут постоянно искать в нем «Слабые места» , чтобы в очередной раз убедить себя, что верить никому нельзя. Кстати, лучшим психологом для них будет властная, авторитарная личность . Для таких женщин очень важное место занимает слово «должен». Они часто используют это слово: я должна «содержать дом в чистоте», идти на работу(часто не любимую, а ту, что подвернулась), или бизнес, который посоветовали (сказали, он точно будет прибыльным). Также человек с блокированной четвертой чакрой не может воплотить свои идеи в реальность, его проекты зависают в воздухе или постоянно терпят крах. Часто увлекается химерическими идеями, вкладывает деньги в убыточные проекты.

Что делать? Работать с детскими травмами. Научиться доверять себе, а затем и другим.

Пятая чакра отвечает за коммуникации. Это наше творчество: петь, говорить, выражать себя в этом мире. Блокированная пятая чакра создает неготовность доносить свои идеи до внешней среды, говорить свободно о себе и своих достижениях, о своих взглядах и убеждениях. Такая женщина не замечает своих талантов, занижает свои способности, зарывает таланты в землю. К работе подходит рутинно, не творчески. У нее возникают сложности в общении или страх общения, желание спрятаться, изолироваться. Ей сложно понятно изложить свою мысль и убедить других людей. Она боится критики, избегает полемики. Сама замалчивает что-то, или подвергает цензуре, боится произнести открыто, что думает. У нее проблемы с логическим мышлением, проблемы в учебе, ощущается острый недостаток информации, знаний. Проблема с адекватной оценкой внешней среды, других людей, что, опять же, приводит к появлению в его окружении сомнительных личностей.
Что делать? Для начала петь. Хотя бы по утрам и для себя в душе.

Шестая чакра отвечает за интуицию. Блокированная шестая чакра создает неготовность смотреть далеко вперед . Такая женщина живет сегодняшним днем, она не может планировать, анализировать и следовать логической цепочке. Она не верит в «светлое будущее», всегда живет воспоминаниями (часто печальными). Она боится рисковать, любой вызов для нее катастрофа. Такие женщины очень любят смотреть сериалы и криминальную хронику.

Что делать? Для начала выключить телевизор! Вообще!

Блокированная седьмая чакра создает неготовность слушать Вселенную и действовать в гармонии с ней. Человека одолевает непомерная гордыня. Такие люди потеряли связь с Богом. Они очень боятся эзотерики, и всего, что с этим связано. Это очень материальные женщины, нацеленные на результат. Она не отличает, когда нужно настаивать, а когда нет, не слушает ни свою интуицию, ни чьи-либо советы, считает себя самой умной. У нее на все есть собственное мнение и мир она делить на: себя и дураков. Так она может дойти до полного краха, но по-прежнему быть уверенной в своей правоте. Разуверившись во всем прибегает к чернухе, грубым методам магии, насилию, нарушает кармическое равновесие, за что несет наказание не только сама, и не только в этой жизни, но и обрекает на страдания своих потомков.

Что делать? Прислушиваться к своей интуиции. Сходить в церковь или мечеть. Попробовать простые техники медитации. Для начала.

Если вы нашли в себе хоть один из этих симптомов, это значит, что бы ваш муж не предпринимал, вы будете блокировать его успех. И это значит, что чем скорее вы займетесь собой, тем скорее решите эту проблему. Вариантов - море: любые техники, медитации, тренинги, семинары.

Кроме того, эти и многие другие проблемы мы прорабатываем на сеансах коучинга, на который вы можете записаться ко мне.

Уход любимого, эта тема, которая болезненна для многих женщин. Проходит время, но оно не всегда способно вылечить. Женщина понимает, что она непременно должна вернуть любимого, но не знает, как и что ей для этого сделать, как правильно себя вести, что предпринять, чего делать нельзя. Обычно женщины не ищут помощи профессионалов, а полагаются только на себя, они допускают ошибки, совершают необдуманные поступки и в итоге понимают, что помочь вернуть мужчину может только чудо. И тут же в интернете они находят чудодейственные манты, которые способны гармонизировать отношения. Их предлагается петь самим или прослушивать. Чаще всего вы найдете такой вариант, когда надо прослушивать мантру.

Но действуют ли эти мантры? Все восточное нам немного чуждо, это нечто чужеродное. В мантры и их силу верят многие люди, но есть факты, которые ставят под сомнение их силу. Волшебные звуки мантры, тем более, что прослушивать мантру стоит многократно, успокаивают. Если вы когда-то слышали любые мантры, вы об этом прекрасно знаете. Появляется какое-то чувство легкости, спокойствия. И если вам мантра помогает успокоиться, то это прекрасно, вот именно с этой целью ее и можно использовать. Но верить, что мантра вернет вам любимого, глупо. Я думаю, что вам самой придется постараться, чтобы его вернуть дело в том, что любые отношения – это огромный труд, это колоссальное терпение, желание приспосабливаться друг под друга.

Если люди ведут себя неправильно, если им чего-то не хватает, то они могут найти это в другом месте. То же самое происходит, когда человеку невыносимо с вами. Это может быть связано с тем, что женщина слишком истеричная, слишком скандальная. Но с другой стороны, вы знаете, что от стерв мужчины уходят редко, а это значит, что это не при чем. Огромную роль играет то, кто и как из партнеров в отношения вкладывается. Если вы бежите по первому зову, если сами часто названиваете любимому, если он видит, что вы любите, готовы делать все для него, прощаете, угождаете, то вы совершенно не имеете никакой ценности в глазах своего любимого. Он хочет завладеть той женщиной, которую надо добиваться. Если женщина себя высоко ценит, то и ее высоко ценят. Это закон, который диктует, какими будут взаимоотношения.

И после расставания все это необходимо учитывать. Вы не должны убиваться по любимому, по крайней мере, не показывайте ему это. Пусть думает, что у вас все в порядке, что вы живете своей жизнью, что вы не страдаете. Лучше всего какое-то время не общаться вообще. Если вы не уговариваете любимого вернуться, он сто раз подумает, а правильно ил он с вами поступил, быть может, не стоило уходить. Мужчина боится, что вы нужны будете еще кому-то, что у вас начнется своя жизнь. Он начнет непременно искать с вами встречи, чтобы во всем разобраться, он хочет вновь словить этот влюбленный взгляд, услышать, как вам плохо без него, а вы должны быть холодны и доброжелательны в меру. Пусть теряется в догадках от того, что творится в вашей душе. Когда вы независимы, вами хотят обладать, когда вы принадлежите, вы не нужны больше. Помните об этом. Этот действует даже на расстоянии и после расставания.
Очень рекомендую прочитать следующую книгу. Много положительных отзывов.

Любовь является очень важным чувством для человека, без которого он не может в полной мере наслаждаться жизнью и быть счастливым. К сожалению, найти любовь очень сложно, зачастую для этого приходится обращаться к нетрадиционным методам (разным магическим ритуалам, заговорам и так далее). Мантры для привлечения любимого мужчины также окажут свою помощь в этом вопросе, о них мы и поговорим подробнее дальше.

Звуки – это разновидность обращения к Вселенной. Жизнь человека, регулярно практикующего , кардинально меняется в лучшую сторону, и помогают в этом именно священные тексты.

В некоторых мантрах на помощь приходит божественная сила, а в других пользуются мощью природы, но для всех из них характерна одна особенность. Важно, чтобы человек искренне верил в слова божественного гимна. Вселенная способна ощущать силу человеческой веры и именно от неё будет зависеть реализация желаемого. А если, например, имеют место сомнения, действительно ли вам так необходимо что-то, то мантра может не сработать вообще.

Благодаря тому, что в мантрах используются имена божеств, становится возможной активация священного кода, который вместе с верой поможет настроиться вам на нужную частоту, чтобы достичь желаемого.

Подготовка к чтению мантр для любви

Чтобы мантры, привлекающие мужчин, возымели своё действие, необходимо придерживаться определённых правил их чтения.

Выбирайте спокойное место, садитесь в удобной позиции, подбирайте нужный мотив и священный текст.
Мантру необходимо прослушивать или пропевать дважды в день – в утренние и вечерние часы.
Прежде, чем приниматься за магический процесс, совершите 2 глубоких вдоха и выдоха.
В процессе чтения визуализируйте, словно ваше тело наполняется яркими солнечными лучами.
Для лучшего эффекта мантра читается пару раз в месяц.

Тексты мантр пишутся на древнем священном языке – читать их рекомендуется в оригинале, не переводя. Первый раз лучше воспользоваться аудиозаписью, вслушиваясь в каждое слово. А с течением времени вы сможете выучить текст на память.

При регулярной практике звуковых вибраций любви в скором времени в вашу жизнь привлечётся искреннее и взаимное чувство, которое подарит вашей жизни новый смысл и сделает вас более гармоничным. Важно, чтобы вы воспринимали данную практику со всей серьёзностью и обязательно верили в позитивный эффект.

Примеры мантр любви

Мантра «Сад Патим»

Её текст следующий:

«САД ПАТИМ ДАЙХИ ПАРАМЕШВАРА».

Божественную песню необходимо петь ровно столько раз, сколько полных лет исполнилось человеку, плюс добавить к ним ещё одну неделю.

К примеру, если вам сейчас 25 полных лет, значит, мантра для вас поётся 26 недель. А если вам 42 года – исполняется на протяжение 43 недель и так далее по аналогии.

Мантра Кришну (мантра Любви)

Важно, практикуя мантры для привлечения мужчины не забывать о том, что для того, чтобы они действительно подействовали, вы должны по-настоящему быть готовы к новым отношениям, любви, встрече своей второй половинки. Ведь в противном случае их эффект будет нулевым.

В завершение статьи предлагаем вам слушать мантру на привлечение любимого человека и счастливых событий

Мантра на возвращение любимого человека описана в произведениях классической литературы, воспета в живописи и в музыке. Физической болью оборачивается разрыв между людьми. Индуистские сакральные песни направлены на то, чтобы вернуть душе гармонию и равновесие, обрести мир с собой и со всей Вселенной.

Шесть знаменитых мантр любви

Нежные чувства много тысяч лет занимают умы и сердца человечества. Сложены красивые баллады, песни, даже заклинания. Существует еще немало звуков на привлечение любви. Все они связаны с именами индуистских богов и богинь. Если смотреть глубже – сакральные тексты направлены на получение отклика из глубины человеческой души.

Слова обращены к богине Лакшми. Эта женская божественная сущность олицетворяет собой изобилие, благословение и красоту. Произношение этих звуков исполняет желания, касающиеся сердечных дел.
«Ом Хрим Кшим Шрим Шрилакшми Нрисинхайе Намах»
Текст позволяет ощутить радость любви как чувства, а также пробуждает страсть.
«Ом Шанти Шанти Шанти»
Все индийские боги и богини являются воплощением двух начал – женского и мужского. Данная вокальная фраза воссоединяет эти стороны одной сути. Она помогает уравновесить отношения любимых, находящихся в ссоре или в состоянии охлаждения.
«Ом Клим Кама Дэхи Сваха, Ом Митрая Ом Митрая, Ахам Прейма Ахам Прейма»
Короткая, но очень ёмкая формула, олицетворяющая радость и счастье сердечного трепета. Произнесите ее вслух и вы не сможете не улыбнуться.
«Ом НамоНараяНая»
Помогает исполнять самые тайные, заветные желания. Чтение этого текста открывает духовные каналы, чтобы любовь и нежность могли их заполнить. Желая чего-то – подумайте о предмете воздыхания искренне, скажите вслух и шепотом, ощутите вкус слов. Затем – отпустите желание в мир и забудьте его. Теперь Вселенная знает, что преподнести вам в качестве подарка.
«АумДжаяДжая Шри ШиваяСваха»
Никогда не огорчайтесь, если все же вас покинули, несмотря на все усилия. Иногда нужно очистить пространство вокруг, чтобы привлечь к себе новое, настоящее чувство. Эта мантра поможет обрести истинное чувство.
«Тодо Сиро Ан Ват Моно Ран»

Если позвать ушедшего человека правильно, привлечь к зову внимание космоса, активировать энергию души – вся Вселенная будет звать вместе вами в унисон.

Нет лучше способа выразить свои чувства и намерения, чем погрузиться в чтение мантры на возвращение любимого.

Произносите звуки вслух. Шепчите, напевайте, пойте во весь голос с радостью в сердце. Слово, произнесенное вслух, обретает большой вес и силу.
Читайте в спокойной обстановке, не отвлекайтесь. Вокальная формула каждой фразы должна занимать весь разум.
Классически, поют сто восемь раз подряд. Каждая цифра несет в себе глубинный смысл. Сто – олицетворяет высшую энергию. Ноль – совершенство Творения. Восемь – указывает на совершенство.
Чтобы точно отмерить количество повторов исполнений, используйте четки. Счастье привлекают бусины из сердолика, аметиста и розового кварца.

Самые могущественные звуки для возвращения любимого

Спеть мантру на возврат любимого означает не только позвать. Напевая сакральные слова, мы обращаемся к Вселенной, черпаем энергию космических течений. Важно понимать значение текста, который срывается с губ. Знание сути позволяет стократ усилить силу зова и любимый человек с большой вероятностью вспомнит и позвонит, или же благосклонно ответит на просьбу о встрече.

Один из самых красивых текстов о любви звучит так:

«Туми Бхадже Ре Мана, ТумиДжапа Ре Мана, Ом Шри Рам Джая Рам, Джапа Ре Мана»

Слова на санскрите можно перевести следующим образом: «О, дорогой мой друг! Всегда воспевай имя Творца, всегда повторяй Его имя!»

Эти звуки посвящены Богу. Не смущайтесь тем, что взываете к высшей сущности и поете именно о ней, а не о своем человеке. Чтобы получить счастье — необходимо уметь делиться им.

Определите какая йога вам подходит?

Выберите Вашу цель

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какова ваша физическая форма?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какой темп занятий вам нравится?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас заболевания опорно-двигательного аппарата?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Где вам больше нравится заниматься?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Нравится ли вам медитировать?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас опыт занятий йогой?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас проблемы со здоровьем?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Вам подойдут классические направления йоги

Хатха-йога

Поможет вам:

Вам подойдут:

Аштанга-йога

Йога Айенгара

Попробуйте также:

Кундалини-йога
Поможет вам:
Вам подойдут:

Йога-нидра
Поможет вам:

Бикрам-йога

Аэройога

Определите какая йога вам подходит?

Вам подойдут техники для опытных практиков

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.
Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Бикрам-йога - это комплекс из 28 упражнений, которые выполняются учениками в помещении, нагретом до 38 градусов. Благодаря постоянному поддержанию высокой температуры, усиливается потоотделение, из организма быстрее выводятся шлаки, а мышцы становятся более гибкими. Этот стиль йоги концентрируется только на фитнес-составляющей и оставляет в стороне духовные практики.

Попробуйте также:

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

Определите какая йога вам подходит?

Вам подойдут прогрессивные направления

Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Попробуйте также:

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

СЫГРАТЬ ЕЩЕ РАЗ!

Чтобы привлечь чувство, его нужно познать. Когда человек верит в высшие силы – он наполняется чувствами. Нет отношения более чистого и глубокого, чем вселенская привязанность ко всему живому. Весь космос олицетворяет божественное начало. Просить у этой сущности счастья, значит черпать из бездонного колодца.

Любовь Кришны и Шримати Радхи

Воспитать собственные чувства можно на примере великих историй отношений. В индуизме известна история Кришны. Он ощутил страсть к божественной сущности и пастушке Радхе. Кришна был столь прекрасен, что очаровывал весь мир. Когда он ступал по тропе, то камни перекатывались ему под ноги, чтобы он наступил на них еще раз. Но Радха стала божественным олицетворением богини потому, что смогла очаровать даже Кришну и благодаря своей чувственности стала даже сильнее его.

В этой истории много мудрости. Излучающий чувства – непобедим. Возлюбленных нельзя отличить одного от другого, и они являются, по сути, одним целым.

Текст к Кришне звучит так:

«Радха Мадхава, Кунджа Бихари, ГопиДжана Валлабха, Гири Вара Дхари, Джашода Нандана, Браджа Джана Ранджана, Джамуна Тира Ванна Чари»

Эти звуки читают нараспев. Расслабьтесь, включите нежную музыку. Пусть освещение будет мягким, поставьте рядом свежие цветы. Успокойте свои тело и разум. Произносите вокальную формулу и ощущайте как вместе со словами в груди растекается тепло.

Чтобы вернуть любовь – необходимо быть любовью.

Что чувствуют, исполняя мантры?

Мантры любви затрагивают самые тонкие и чувствительные части души. Исполнение сакральных песен наполняет душу любовью, как свежий воздух – легкие. Обращаясь к энергетическим вибрациям мира, вы изменяете мир вокруг себя во благо.

Всегда отпускайте темные мысли, перед тем, как начать петь. Думайте о прекрасном, представляйте сады и водопады, где вы прогуливаетесь с возлюбленным. Тогда картинка из вашего воображения перевоплотится в жизнь.

Ч то мы подразумеваем под негативом? Конечно же, наши эмоции, состояние нашего ума. Внешние обстоятельства по-разному влияют на всех людей: кто-то от одного события впадает в уныние, а кто-то не расстраивается вовсе. Однако, вне зависимости от того, как кто реагирует на жизненные обстоятельства, все мы часто испытываем раздражение и гнев, досаду и обиду. Негативные эмоции способны отравить не один день жизни, вызвать не только упадок духа, но и физические заболевания, и с этим не следует мириться.

Источники негатива могут быть самыми разнообразными, можно выделить несколько основных:

информационный поток извне (СМИ, Интернет, общение в социуме и семье и т. п.);
неумение отдыхать, психологические перегрузки, недостаток сна;
раздражающие мелочи (звуки, свет, отвлекающие моменты, плохая погода и т. п.);
завышенные ожидания и разочарования;
внутренний диалог, накручивание;
недостаток личного времени и возможности уединения.

Конечно, бороться с негативом можно разными способами - развивать невозмутимость, позитивный взгляд на события, практиковать различные медитации и применять аутотренинг. Одним из чудесных способов побороть неприятные эмоции и вернуть краски жизни является практика мантр. по гармонизации энергии и избавлению от негатива.

Давно известно, что мир наполнен всевозможными вибрациями: звуковыми, полевыми, энергетическими и мысленными. «Горе от ума» - очень точное высказывание. На самом деле весь негатив, который нас грызёт, мы создаём сами своим умом, своими мыслями. Если человек полон надежд и оптимизма, то вибрации его мыслей будут высокими - они не только придадут сил, здоровья, уверенности, но и создадут щит от негативных эмоций окружающих. Такой человек притягивает подобных себе людей - позитивных и улыбающихся. Другой же, полный уныния и обиды, порождает низкие вибрации, от чего всегда расстроен, угнетён, чаще болеет и не верит в положительный исход своих дел. Такому человеку все окружающие будут казаться завистниками, врагами и равнодушными подлецами. Чтобы перенастроить свой ум на позитив, можно не только проецировать положительные эмоции, учиться не унывать, видеть во всем плюсы, никогда не терять надежды, стоически и мудро переносить неудачи, не допускать обид и вспышек гнева, но и привлекать себе в помощь проверенные инструменты древних техник: йогу, медитации и пение мантр. Практикуя мантры, человек имеет возможность напрямую влиять на окружающую действительность и собственное состояние. Отрицательные эмоции - это тоже вибрации, вибрации нашего ума, поэтому, чтобы их устранить, нужно вернуть уму спокойствие, а мантры справляются с этим замечательно.

ОМ ТАРЕ ТАРЕ ТУТАРЕ ТУРЕ СОХА

Если другие формы Тары даруют поддержку в чём-то конкретно, то Зелёная Тара помогает справиться с любыми препятствиями на жизненном пути, в том числе и с негативными эмоциями, печалью, огорчением и расстройством. Эта мантра наполняет умиротворением, мягкостью, помогает не терять надежду на успех в делах.

Сильной защитной мантрой, придающей стойкость и силы, является обращение к Раме - древнему царевичу, инкарнации бога Вишну. Рама был национальным героем, победившим злого демона, которого не могли сокрушить даже боги. Мантра имеет активный мужской характер и звучит так:

ОМ ШРИ РАМА, ДЖАЙА РАМА, ДЖАЙА ДЖАЙА РАМА

Эта мантра дарует благость, совершенство, излечивает уныние, успокаивает ум, помогает преодолеть трудности. Также другая мантра к Раме:

ОМ ШРИ РАМАЙА НАМАХ дарует духовную силу.

Одной из самых мощных мантр по устранению негатива и для защиты является мантра богу Шиве - великому заступнику и учителю. Его мантра от негатива тоже самая сильная. Шива очень почитаем индуистами как божество-эталон самосовершенствования и постоянного самопознания. Он смог победить три основных препятствия к просветлению: тягу к богатству, похоть и собственничество. Мантра очень хорошо устраняет отрицательные воздействия, приносит гармонию, бесстрашие, уверенность в силах, выносливость, помогает держать ум под контролем и избавляет от злых влияний. Довольно распространённая мантра. Звучит она так:

ОМ НАМАХ ШИВАЙА

Мантра богине-воительнице Дурге - защитная мантра. Она оберегает от тёмных сил, развеивает негативные влияния, разрушает апатию, помогает преодолеть препятствия. Даёт возможность влиять на обстоятельства.

ОМ ШРИ ДУРГАЙАИ НАМАХ

Мантра от негатива также самая сильная - мантра бодхисатве сострадания Авалокетишваре (Ченрези), помогающая развить духовную силу, внутреннюю стойкость, сострадание. Она оберегает от внутренней злости, гнева, агрессии. Тоже довольно известная:

ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ

Ее ещё называют шестислоговой мантрой.