Лечимся крещенской водой. Целебные свойства крещенской воды и правила искользования

В ночь с 18 на 19 января православные христиане во всем мире отмечают один из самых чтимых своих праздников - Крещение Господне, называемый также Богоявление, сообщает "Искра света ".

КОГДА НАБИРАТЬ ВОДУ?

Итак, если вас замучили недуги, запаситесь целебной крещенской водой. Эта вода, набранная в ночь с 18-го на 19 января, с 0 часов 10 минут до 1 часа 30 минут или чуть позже, испокон века считалась чудотворной. В это время «открывается небо» и молитва, обращенная к Богу, будет услышана.

Наши бабушки и дедушки использовали ее для лечения, очищения, изгнания злых духов и дурных мыслей, брызгали 8 лицо человеку или по углам дома.
Хотите проверить? Это нетрудно. Только постарайтесь все точно сделать по правилам, бережно хранимым в народной памяти.

ПОСЛЕ ПЕРВОЙ ЗВЕЗДЫ

В сочельник, 18 января, нельзя ничего есть до появления в небе первых звезд. Пейте только чистую воду, старайтесь провести весь день тихо и спокойно, не раздражаясь, не вступая в конфликты, наведите чистоту и порядок в доме. Вече-ром, после первой звезды, можно и поужинать. Подготовьте стеклянную посуду с крышками, например 3-литровые банки или бутылки. Тщательно простерилизуйте их.

После 0 часов 10 минут наполните эту посуду водой из колодца, родника или другого чистого источника. Можно и просто из-под крана. Желательно про-пустить ее через очистительный фильтр, но это не обязательное условие. Наберите не менее 3 литров и закройте банки крышками. Хранить крещенскую воду лучше в темном прохладном месте. И если в дальнейшем по каким-то причинам вы захотите вылить эту воду, то ни в коем случае не выливайте в унитаз или в раковину.

Разбавьте простой водой и уж тогда выливайте или полейте растения (кстати, замечено, что неразбавленная крещенская вода по-разному влияет на растения: одни расцветают, другие, наоборот, погибают Поэтому лучше не рисковать и действовать осмотрительно).

КАК ПРИНИМАТЬ ВАННУ?

В эту ночь облейтесь три раза кре-щенской водой или примите ванну. В период с 0 часов 10 минут до 1 часа 30 минут наполните ванну холодной водой из-под крана. Перекрестите воду и себя по три раза, прочитайте молитву и стук-ните кулаком правой руки по груди три раза, чтобы вызвать вибрацию тела, гармонирующую с вибрациями воды. Затем без вскрикиваний и шума сядьте в ванну и три раза окунитесь с головой, каждый раз ударяя по груди.

Молча выйдите из ванны (если искупаться в крещенской воде захочет еще кто-то из ваших домочадцев, набе-рите в ванну новую воду).

Сразу не вытирайтесь, пусть вода впитается в кожу. В это время проведите самомассаж или энергично постукивайте пальцами по всему телу от макушки до пяток. Затем наденьте теплую одежду, белье, носки, все новое и уже обязательно выстиранное и выглаженное. Выпейте травяной чай с медом.

«КИПИТ» ЛИ ВАША ВОДА?

Вас пугает холодная вода? Боитесь простуды? Туда разбавьте холодную кре-щенскую воду горячей до той темпера-туры, которую можете выдержать. Дети и пожилые люди могут принять теплую ванну не ночью, а днем, но воду все равно нужно набрать в период с 0 часов 10 минут до 1 часа 30 минут.

Во время купания обратите внимание, как ведет себя вода в ванной. Если при погружении в нее вода будет «кипеть» или пойдут пузырьки, значит, процесс очищения идет очень активно, снимается сглаз, выходит негативная энергия.

СКОЛЬКО ХРАНИТЬ ВОДУ?

Крещенской водой, сохраняемой в стеклянной посуде, можно пользоваться в течение года и даже больше. Это очень сильная энергетическая вода, поэтому пить ее постоянно не рекомендуется. А вот принимать как лекарство, если вы нездоровы, добавлять в ванну (от одной чайной ложки до одного стакана на ванну), полоскать рот, умываться, сбрызгивать лицо, глаза, все тело - очень полезно.

Напоминаю: вытираться не нужно. Для очищения жилища брызгают крещенской водой по углам комнат, а затем небольшую часть воды наливают в стеклянный сосуд, не закрывая крышкой, и оставляют в помещении.

Праздник Крещения Господня уже немыслим без купания в проруби и без запасов святой воды. В чем смысл купания, как правильно это делать, для чего святая вода, когда и где ею лучше запастись? Нужно ли знать что-то еще о празднике? Давайте разберемся.

Где и когда лучше набрать святой воды?

В ближайшие дни освященную крещенскую воду можно без особого труда взять в православных храмах. 18 и 19 января, конечно, будет много желающих. Но в большинстве храмов воду освящают с избытком и раздают желающим и после праздника.

Христиане не различают крещенскую воду ни по дате освящения (18-го или 19-го января), ни по месту (Храм Христа Спасителя или крошечная часовня в колонии строго режима в Костромской области), ни по имени священника (Святейший Патриарх Кирилл или молоденький батюшка, пришедший только из семинарии), ни по источнику (водопроводная или родниковая). Главное, чтобы эта вода была освящена по вере в Господа Иисуса Христа, в память о крещении Господнем. Освящение воды - церковное христианское событие. Оно не может происходить вне церкви.

Подавляющее большинство наших граждан имеет возможность прийти в храм, помолиться и взять воды. Поэтому, очевидно, что просто вода из рек, озер, ключей или из душа никак не может считаться святой крещенской водой ни накануне праздника Крещения Господня, ни в полночь, ни в сам праздник.

Сколько надо брать воды?

Вполне понятно желание многих запастись крещенской водой на год вперед и пить ее каждый день. Есть поверье, что эта вода не зацветет и будет такой же чистой и вкусной в течение многих месяцев. Для кого-то это дополнительный повод сделать запасы.

И все же в больших запасах освященной воды нет смысла. Христиане уверены, что Бог никак не связан и не может быть связан с количеством выпитой воды. Бог не заряжает воду, не насыщает ее ничем. Он действует через нее Сам. Это значит, что достаточно одного глотка или нескольких капель, если они выпиты с верой во Христа и надеждой на помощь.

Некоторые верующие, исходя из того, что «капля святой воды может освятить море», просто «разбавляют» освященную воду по мере ее использования. И это мне представляется более мудрым, чем многолитровые годичные запасы. По опыту знаю, что полтора–два литра освященной воды - достаточный запас на год для целой семьи.

Как употреблять святую воду?

Лучше всего ответить так. Есть желание попить святой воды? Попейте. Никакой особой дисциплины и ограничений нет.

Освященная вода для христиан - не более чем освященная вода. В иерархии христианских ценностей она занимает далеко не первое место. У церковных людей есть некоторая дисциплина подготовки к Причащению Тела и Крови Христовых. Но эта или похожая дисциплина ни в коей мере не относится к святой воде или просфорам.

Кто-то из христиан сначала читает молитву, испрашивая у Бога здоровья, сил, прощения грехов и помощи. Кто-то пьет освященную воду натощак, кто-то только в болезни или в скорби. И все же, надо понимать, что ограничения или их отсутствие - это личное дело каждого.

Нужно ли купаться в праздник и как правильно это делать?

Купание накануне или в день праздника Крещения Господня в проруби - древний русский обычай. Правда, он никогда не являлся и не является частью христианского празднования. Купание в проруби для христиан не обязательно и нигде никак не регламентировано, оно никак не связано ни с богообщением, ни с оздоровлением, ни с исполнением желаний. Это просто своего рода зимняя забава для сильных волей и крепких телом людей. Кстати, обливание водой у себя дома в ванной в ночь перед праздником Крещения ни понять, ни объяснить сегодня невозможно.

Правильное купание - это купание с соблюдением всех мер безопасности и предписаний врачей. Ни в коем случае нельзя купаться в одиночку и в неподготовленных для этого местах, недопустимо купаться в нетрезвом виде, важно иметь с собой полотенце и сухие вещи для переодевания. Если здоровье слабое, лучше не погружаться с головой, выходить из воды следует осторожно, чтобы не поскользнуться.

А как правильно отметить праздник?

Поскольку Крещение Господне - это церковный праздник, то правильное его понимание и празднование - дело христиан. Нехристиане могут делать в этот день все, что им хочется, лишь бы не нарушали законы и не причиняли вред другим людям.

Для христиан самое важное - это общая молитва в храме, воспоминание событий праздника, то есть некоторых эпизодов из жизни господа Иисуса Христа, и совместное причащение Тела и Крови Христа. Все это и происходит на праздничном богослужении накануне и в самый день праздника, важнейшая часть которого - Литургия. Причащение в Церкви именуют трапезой Господней. Освященная вода, в таком случае, если можно так выразиться, не более чем вишенка на этой духовной трапезе.

Крещение Господне. Что нужно знать

Как освящается вода?

Освящение воды в память о крещении Господнем совершается дважды: накануне и в сам день праздника. То есть 18-го и 19-го января сразу после утреннего богослужения - Литургии. Богослужебный чин освящения воды идентичен в обоих случаях, то есть состоит из одних и тех же молитв, песнопений и действий. Дело в том, что изначально, веке в четвертом, когда эта традиция формировалась, освящение воды совершалось только накануне праздника, и это было связано с крещением новообращенных христиан. Впоследствии по разным причинам, в том числе для удобства народа, воду стали освящать два раза.

Чин освящения воды состоит из нескольких частей. Для христиан важно воспоминание ветхозаветных пророчеств и слов евангелистов о крещении Господнем. Перед освящением воды читаются соответствующие отрывки из библейских книг, из Евангелия. В молитвах священник призывает благословение Божие на воду: «Ты убо, Человеколюбче Царю, прииди и ныне наитием Святаго Твоего Духа, и освяти воду сию». После чего в воду троекратно погружается крест. Освященной водой священник кропит всех молящихся в храме, после чего начинают раздавать воду желающим.

Откуда пошел праздник Крещения?

Праздник Крещения Господня, который часто называют Богоявлением, - один из древнейших христианских праздников. В этот день вспоминается следующее событие. Иисус, достигнув 30-тилетнего возраста, начал свою проповедь. Для этого он избрал не какое-то официальное место, а реку Иордан, куда в то время стекались многие люди, желающие увидеть пророка и Божьего избранника Иоанна, прозванного Крестителем. Иоанн проповедовал скорое пришествие Мессии, то есть Спасителя, и призывал израильтян к покаянию - отказу от злых, неправедных поступков и дел. В знак покаяния по древнему обычаю Иоанн окунал пришедших в воду, что и получило название погружение, а впоследствии крещение.

Главным своим служением Иоанн считал прославление и указание людям Христа. Что и произошло, когда в воды Иордана среди прочих вошел Иисус. По словам самого Иоанна и очевидцев, Дух Святой в виде чистого белого голубя сошел на Иисуса, а с неба был голос: «Это Сын Мой возлюбленный, в котором Мое благоволение». После этого Иоанн возвестил своим ученикам и последователям, что его миссия исполнена, что теперь им и всем израильтянам надлежит следовать за Иисусом и стать его учениками.

Все сказанное для христиан не легенда и не миф. Это часть евангельской истории, часть того повествования, что оставили нам ученики Иисуса.

В чем смысл праздника?

Понятно, что доверять словам евангелистов или нет, - это дело каждого. Важно понимать и признавать, что для христиан праздник Богоявления состоит, прежде всего, в воспоминании и радостном переживании трех тайн, очень глубоко связанных с самой сутью христианства как религии. Я постарался объяснить эти тайны в вышеуказанных статьях. Тут я ограничусь перечислением. События Крещения Господня открывают Троичность Божества: Сам Бог являет Себя, как говорят, в трех лицах: Отец, Сын и Святой Дух. Мы узнаем и о богочеловечестве Христа: Отец свидетельствует о том, что Иисус - сын Марии - еще и Божий Сын. И, наконец, мы узнаём о миссии Иисуса: Он пришел для того, чтобы взять на Себя грех мира, чтобы спасти людей. Для нас важно, что христиане видят в крещении Иисуса свидетельство появления Того, Кто не боится разделить с людьми не только радость жизни, но и последствия греха и даже саму смерть.

Для чего нужна святая вода?

Христианство несовместимо с магией. Для христиан не существует самодостаточных святынь с целительными свойствами. Еще из Библии мы знаем, что через материю, в том числе и через воду, может действовать и часто действует Бог. Задача и функция святой воды в том, чтобы христиане имели возможность в повседневной жизни приобщиться через ее употребление к Божьей благодати, то есть дать возможность Богу сделать то, что Он хочет. Конечно, тут возможны просьбы и мольбы о чем угодно, в том числе и о здоровье, но употребление освященной воды оправдано и имеет смысл только в случае доверия тому Богу, которого христиане призывают эту воду благословить и освятить.

Для христиан святая вода - далеко не главное в жизни. Они могут иметь ее в доме, могут не иметь, могут пить ее регулярно, могут не пить вовсе. И все это потому, что у них есть Тот, в Кого они верят, Тот, Кто всегда и всюду с ними.

Согласно православной религии, крещенская вода считается особенной святыней. Она не портится в течение многих лет. Обязательно запаситесь в ночь с 18 на 19 января целебной крещенской водой, которая по праву считается чудотворной. Как правильно это делать, смотрите !

Если накануне Крещения или в день 19 января у вас нет возможности набрать освященной воды в храме, считается, что даже вода из крана в эти два дня обладает такой же святостью и силой. Пить крещенскую воду разрешается, но какое-то ее количество принято хранить в течение всего года до следующего праздника Богоявления.

Наши бабушки и дедушки использовали освященную воду для лечения, очищения, изгнания злых духов и дурных мыслей, брызгали в лицо человеку или по углам дома.
Хотите проверить? Это не трудно. Только постарайтесь все точно сделать по правилам, бережно хранимым в народной памяти.

Как и когда применять крещенскую воду

Недопустимо постоянное хранение воды про запас. Многие приносят ее раз в год из храма, как правило, на Крещение и хранят ее по принципу "чтобы стояла в доме, потому что у всех так". Это в корне неверно! Таким образом происходит своеобразное заточение святыни. Благодать освященной воды не уменьшится, сколько бы она ни хранилась, а вот те верующие, кто не обращается к святыне, то есть не использует ее, обкрадывают самих себя. Святую воду необходимо регулярно пить.

Она великолепно поднимает иммунитет и делает человека устойчивым ко многим инфекциям. Крещенская вода является психотерапевтическим средством для снятия повышенной тревожности и раздражительности.

Разбавление святой воды обычной водой

Набирая в храме большое количество святой жидкости, человек автоматически делается заложником суеверия, что в воде заключена магическая мощь и не задумывается, что каждая капля полна молитвы и является благословением Божьим. Разбавлять святую воду не возбраняется и только приветствуется, если человеку требуется её испить.

Достаточно принести с храма малую толику воды в небольшой емкости и дома, с молитвой, по каплям добавлять в обычную воду, она тотчас приобретет чудодейственные свойства. Но верным советом будет регулярное посещение Церкви и получение новой освящённой воды.

Как хранить святую воду

Не нужно держать освященную воду в шкафу среди продуктов. Тем более не следует ставить ее в холодильник - святая вода не портится. Емкость с ней следует хранить на отдельной полочке в закрытом от проникновения света месте, либо в непосредственной близости от икон и иных освященных предметов.

Допустимо ли ставить воду на пол?

Освященная вода такая же святыня, как иконы или другая церковная атрибутика, и требует к себе должного уважения. Пол или земля считается местом, где может пройти грешник, и если поставить сосуд на пол, то вода может быть осквернена и потерять целебное воздействие.

Перед набором влаги следует продумать, куда поставить емкость по прибытию домой, не прибегая к установке на пол.

Если действие вынужденно и кратковременно, то оно допустимо. Единственным местом, где можно помещать посуду с водой на пол считается храм.

Если святая вода испортилась

Если вы хранили святую воду грамотно, но она все же испортилась, в частности, в ней появились помутнения, неприятный запах, или она приобрела плохой вкус, об этом в обязательном порядке следует сказать священнику. Лучше сделать это на исповеди с покаянием о неблагоговейном отношении к святыне.

Церковь разрешает выливать испортившуюся святую воду в речку или иной природный источник. Только не спускайте ее в унитаз и не выливайте в раковину!

Полив комнатных цветов

Нельзя использовать жидкость для полива цветов. Освященная вод,а при должном использовании и почитании, способна сохранять дарованные свойства долгое время. Однако, если при длительном хранении вода поменяла цвет или появился неприятный запах, то перед прихожанином соразмерно возникает вопрос, а можно ли испортившейся водой полить комнатные растения или цветы?

Священнослужители благосклонно дают разрешение на утилизацию воды таким способом. Если в доме нет растений, то остатками воды можно полить дерево или кустарник на территории Церкви.

Применение к животным: можно или нет?

Грех поить животных освященной водой. В святом писании говорится, что животным нельзя прикасаться к святыне. Поэтому поение домашних животных святой водой запрещено.

Однако если животному грозит смертельная болезнь, а владелец уповает на лучший исход, то несколько капель добавленных в основное питье не будут излишними. Но, к слову сказать, животное не сможет оценить благую жидкость, а только вера владельца поможет победить недуг.

Окропление питомцев живительной влагой не запрещается. Сочетание молитвы от болезней и кропление святой водой уберегут любимца от напастей.

Использование святой воды при уборке дома

Мытье полов освящённой водой запрещено, хождение ногами после уборки считается осквернением. Применение при мытье различных поверхностей также не допустимо. Разрешается окропление жилища, и если влага в процессе попадет на пол, то в этом нет греха. Если емкость с водой упала и пролилась на пол, то влагу собирают чистой салфеткой, отжимают в другую посуду и либо поливают цветы, либо выливают в проточную воду.

Приготовление еды на святой воде

В еду добавлять святыню запрещено. Добавление святыни в пищу или в чай неприемлемо и считается грехом. Не нужно совмещать желание обратиться к Богу, и набить желудок. Освященная вода предназначена для избавления духовных, а не мирских проблем. Допустимо окропление продуктов питания с молитвой, верой и благодарностью.

Ванна из святой воды

Использовать святую воду для принятия ванны запрещено, ибо попадание святыни в сточные воды считается неуважительным отношением. Омовение в святой воде, в надежде на отпущение грехов, не принесет результата, только вера и искреннее покаяние может очистить человека. Но смачивание тела святой водой после принятия ванны обычной водой разрешено. Малым количеством, нанесенным на ладони, можно умыть лицо и грудь.

Можно святой водой освятить ружьё?

С точки зрения логики освящение оружия недопустимо, ведь убивать грех. Но с позиции Русской православной церкви освящение разрешено и расценивается, как средство вынужденной борьбы со злом. Ружьё, хранимое в доме, освящают для защиты домочадцев от возможного нападения разбойников.

Можно ли продавать святую воду?

Брать плату за святую воду считается кощунством. Это дар Божий и дается он безвозмездно. Но если за доставку святыни потребовались денежные траты, то можно возместить потраченное и называть это пожертвованием.

Кипячение и заморозка святой воды

Вода становится освященной после чтения священником особых молитв и погружения креста. После этого жидкость наполняется Божьей благодатью, очищается от всякого негатива и сохраняет свежесть и чудодейственные свойства на долгое время. Поэтому кипячение не требуется.

Хранить воду в холодильнике не нужно, ее оскверняют лежащие рядом продукты. Также не подвергают заморозке. Под влиянием низких температур вода меняет структуру и теряет целительные качества, а после оттаивания быстро приходит в негодность.

Как пить святую воду

Принимать святую воду следует крещеным людям натощак, утром либо вечером - перед самым сном.

2:2

Если недуг сильно скрутил больного, не запрещается принимать святую воду в неограниченном количестве, не обращая внимания на прием пищи, а также окроплять ей все тело или больное место.

Следует знать, что даже в том случае, когда больному предписаны медицинские препараты натощак, их следует принимать только после питья святой воды.

После испития святой воды необходимо обязательно помолиться об исцелении (читать данную молитву следует только больным). Здоровым людям после этого следует читать молитву на принятие просфоры и святой воды.

Молитва на принятие просфоры и святой воды:

«Господи Боже мой, да будет дар Твой святый и святая Твоя вода в просвещение ума моего, в укрепление душевных и телесных сил моих, во здравие души и тела моего, в покорение страстей и немощей моих по беспредельному милосердию Твоему молитвами Пречистыя Твоея Матери и всех святых Твоих. Аминь.»

2:2

Принимать святую воду следует небольшими глотками в один прием. При этом следует знать, что она должна быть испита в три глотка.

Обычным верующим необходимо принимать святую воду ежедневно утром с употреблением кусочка просфоры и с чтением молитвы на принятие просфоры и святой воды . Так должен начинаться каждый новый день верующего христианина.

Святую воду можно добавлять к обычной водопроводной воде, и тогда считается, что вся вода осветляется, становится святой, приобретает целебные, благодатные свойства.

Ежедневный прием святой воды помогает излечиться не только от кожных заболеваний или болезней желудка, она также позволяет избавиться от духовных недугов.

Святую воду принимают при сердечной аритмии, при увеличении щитовидной железы, при мигренях, зубных и ушных болях и многих других недугах.

2:2

Воистину, применение святой воды безгранично при аккуратном и обдуманном использовании. Она очищает душу и тело от скверны и греха, способствует духовному просветлению и телесному исцелению.

В ночь с 18 на 19 января православные христиане во всем мире отмечают один из самых чтимых своих праздников - Крещение Господне, называемый также Богоявление.

КОГДА НАБИРАТЬ ВОДУ?
Итак, если вас замучили недуги, запаситесь целебной крещенской водой. Эта вода, набранная в ночь с 18-го на 19 января, с 0 часов 10 минут до 1 часа 30 минут или чуть позже, испокон века считалась чудотворной. В это время «открывается небо» и молитва, обращенная к Богу, будет услышана.

Наши бабушки и дедушки использовали ее для лечения, очищения, изгнания злых духов и дурных мыслей, брызгали 8 лицо человеку или по углам дома.
Хотите проверить? Это нетрудно. Только постарайтесь все точно сделать по правилам, бережно хранимым в народной памяти.

ПОСЛЕ ПЕРВОЙ ЗВЕЗДЫ
В сочельник, 18 января, нельзя ничего есть до появления в небе первых звезд. Пейте только чистую воду, старайтесь провести весь день тихо и спокойно, не раздражаясь, не вступая в конфликты, наведите чистоту и порядок в доме. Вече-ром, после первой звезды, можно и поужинать.

Подготовьте стеклянную посуду с крышками, например 3-литровые банки или бутылки. Тщательно простерилизуйте их. После 0 часов 10 минут наполните эту посуду водой из колодца, родника или другого чистого источника. Можно и просто из-под крана. Желательно про-пустить ее через очистительный фильтр, но это не обязательное условие. Наберите не менее 3 литров и закройте банки крышками.

Хранить крещенскую воду лучше в темном прохладном месте. И если в дальнейшем по каким-то причинам вы захотите вылить эту воду, то ни в коем случае не выливайте в унитаз или в раковину. Разбавьте простой водой и уж тогда выливайте или полейте растения (кстати, замечено, что неразбавленная крещенская вода по-разному влияет на растения: одни расцветают, другие, наоборот, погибают Поэтому лучше не рисковать и действовать осмотрительно).

КАК ПРИНИМАТЬ ВАННУ?
В эту ночь облейтесь три раза кре-щенской водой или примите ванну. В период с 0 часов 10 минут до 1 часа 30 минут наполните ванну холодной водой из-под крана. Перекрестите воду и себя по три раза, прочитайте молитву и стук-ните кулаком правой руки по груди три раза, чтобы вызвать вибрацию тела, гармонирующую с вибрациями воды. Затем без вскрикиваний и шума сядьте в ванну и три раза окунитесь с головой, каждый раз ударяя по груди.

Молча выйдите из ванны (если искупаться в крещенской воде захочет еще кто-то из ваших домочадцев, набе-рите в ванну новую воду).

Сразу не вытирайтесь, пусть вода впитается в кожу. В это время проведите самомассаж или энергично постукивайте пальцами по всему телу от макушки до пяток. Затем наденьте теплую одежду, белье, носки, все новое и уже обязательно выстиранное и выглаженное. Выпейте травяной чай с медом.

«КИПИТ» ЛИ ВАША ВОДА?
Вас пугает холодная вода? Боитесь простуды? Туда разбавьте холодную кре-щенскую воду горячей до той темпера-туры, которую можете выдержать. Дети и пожилые люди могут принять теплую ванну не ночью, а днем, но воду все равно нужно набрать в период с 0 часов 10 минут до 1 часа 30 минут.

Во время купания обратите внимание, как ведет себя вода в ванной. Если при погружении в нее вода будет «кипеть» или пойдут пузырьки, значит, процесс очищения идет очень активно, снимается сглаз, выходит негативная энергия.

СКОЛЬКО ХРАНИТЬ ВОДУ?
Крещенской водой, сохраняемой в стеклянной посуде, можно пользоваться в течение года и даже. Это очень сильная энергетическая вода, поэтому пить ее постоянно не рекомендуется. А вот принимать как лекарство, если вы нездоровы, добавлять в ванну (от одной чайной ложки до одного стакана на ванну), полоскать рот, умываться, сбрызгивать лицо, глаза, все тело — очень полезно.

Напоминаю: вытираться не нужно.

Для очищения жилища брызгают крещенской водой по углам комнат, а затем небольшую часть воды наливают в стеклянный сосуд, не закрывая крышкой, и оставляют в помещении.

Окунались ли вы когда-либо в прорубь, а может быть, собираетесь это сделать? Тогда вам полезно будет узнать о последствиях и правилах ныряния в холодную воду.

Очень часто одного желания бывает недостаточно. Как рассказала фельдшер отделения медицинской профилактики Лариса Королева, в процессе окунания в ледяную воду люди рискуют здоровьем, особенно опасно это детям, людям старшего и среднего возрастов. Температура тела человека резко понижается, в холоде сосуды сужаются, нагрузка на сердце увеличивается, что в свою очередь приводит к нарушению кровообращения. Организм находится в стрессе. Перед прыжком в прорубь человек, как правило, задерживает дыхание. Это может привести к сбою сердечного ритма, который может не восстановиться, особенно если ныряльщик не слишком молод. Возможна даже остановка сердца. Нырять с головой значит, что есть опасность не вынырнуть.

При купании в ледяной воде следует изучить противопоказания: острые воспалительные заболевания, обострения хронических заболеваний, болезни сердечно-сосудистой системы, аллергия на холод, поражение сосудов, алкогольное и наркотическое опьянение. Последствия от ныряния без привычки в холодную воду бывают не только сиюминутными: окунулся и через час заболел. Проблемы со здоровьем могут возникнуть некоторое время спустя.

Нырянием в прорубь может заниматься только подготовленный человек, необходимо предварительно в течение длительного времени закаляться. Закаливание - способ «обучения» организма правильному реагированию на холодовый или иной фактор. Получив новую информацию о внешней среде, постепенно познавая ее, организм учится правильно на нее реагировать. В этом процессе следует соблюдать основные правила: снижение температуры и увеличение времени процедуры должно быть последовательным, постепенным и систематическим.

Обливание водой - хорошая закаливающая процедура, которую рекомендуется проводить за два часа до сна. Начинают обливание водой, нагретой до температуры тела, постепенно понижая ее до 20°C. Контрастные души принимают в течение 5-7 минут, используя поочередно прогревание водой с температурой 30-35градусов и постепенно снижая ее сначала до 28 градусов (4-6 циклов), а затем доводят до 20 градусов.

Необходима психологическая тренировка для снятия неуверенности в своих силах, ведь не всякий человек сможет с легкостью окунуться в прорубь. Для этого нужно обладать огромной силой воли и крепким закаленным характером. Преодоление холодового барьера с психологической стороны играет очень важную роль. Возможно даже, что эта роль намного превосходит физические влияния ледяной воды. Человек, преодолевающий страх перед ледяной водой, заряжается огромной уверенностью в свои силы. Преодолев препятствие подобного рода, он задумывается о своих возможностях и сделает некоторые выводы в благоприятную сторону.

Славянские народы Древней Руси использовали для укрепления здоровья баню с последующим растиранием снегом или купанием в реке или озере в любое время года. Баня выполняла лечебную и оздоровительную функции.

Высшая степень закаливания - это моржевание. Оно не раз вызывало удивление и восхищение иностранцев, ставших свидетелями таких зрелищ. Развитие и широкую известность такой способ закаливания получил лишь в недалеком прошлом. До этого благополучная Европа даже не могла себе представить, что купание в ледяной воде при определенных условиях не только безопасно для здоровья, но и полезно.

Моржевание - это серьезная процедура, проходящая как ритуал. Для начала необходима подготовка: протирание рук, ног, грудной клетки льдом, приготовленным в морозильной камере, часто полоскать горло ледяной водой; после пяти дней таких тренировок можно попробовать обливаться холодной водой; осенью - практиковать обливание водой на улице; зимой - пробежки босиком по снегу. Все эти этапы нужно соблюдать в строгой последовательности: начинать с теплой воды, постепенно понижая ее градус. Чтобы убедиться в своей подготовке, проверьте себя у проруби. Если вода не вызывает ужаса, то подготовка прошла успешно.

Настало время первого погружения. Моржи никогда сразу в воду не ныряют, для первого погружения они сначала разминаются, чтобы разогреть мышцы. Пробежка, приседания, наклоны туловищем и покачивания помогут разогреть мышцы и увеличить температуру тела. В воду входить спокойным шагом. Погружаться всем телом. Голову не окунать. Для первого погружения достаточно 15 секунд. После выхода из воды тщательно разотрите тело и начинайте одеваться сверху. В следующий раз процедуру можно будет продлить. Вообще продолжительность погружения в воду от 1 до 5 минут. После того, как «моржи» побывают в проруби, они идут пить чай с травами. Во время обострения хронических заболеваний моржи, как правило, не плавают.

Если последнее моржевание было более двух лет назад, то для начала погружения необходимо снова пройти подготовку. Моржевание должно приносить радость, эмоциональную разрядку, иначе не стоит мучить свой организм в надежде избавиться от заболеваний. Зимнее плавание не лечит, а служит профилактикой простуды.

Каждый человек, в зависимости от состояния, степени закаленности и других условий, может выбрать подходящий для себя способ процедур для закаливания. Если вы никогда не прибегали к закаливающим процедурам, придется приложить немалые усилия. Впрочем, они сполна окупятся. И надеемся, что эти советы прибавит вам мужества и желания стать подготовленным человеком для окунания в прорубь не только в Крещение, но приобщиться к коллективу под названием «моржи».

Но не забывайте, что начинать купания в ледяной воде следует после консультации с лечащим врачом!